Yoga e pilates a casteggio - www.cristiansinisi.it

Orari: I corsi si svolgono ogni martedì, Lezioni di 45minuti.  Pilates dalle ore 20:30  - Yoga dalle 21:15.  

Sede: Centro Sportivo Casteggio, via Bussolino - Casteggio (PV). Per maggiori dettagli ed iscrizioni: tel-fax 0383/804898.
Ci si può iscrivere in qualsiasi momento dell’anno.

Durante i corsi potrete imparare: Posizioni di Pilates, Asanas dello Yoga, tecniche di Respirazione, tecniche di Meditazione, tecniche di Rilassamento.

Abbigliamento consigliato: tuta, proprio asciugamano (non mangiare nell'ora antecedente le lezioni).

Docente: Cristian Sinisi, Autore dei libri: La Salute Multidimensionale, e Felicità in 14 Passi, M° Yoga, Pilates, Master Reiki Usui, Shiatsuka, Massaggiatore e Kinesiologo Professionale, info tecniche: info@cristiansinisi.it