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La Musica
Tutti i generi musicali mi piacciono, a seconda del momento, ascolto molta il genere Lounge, chill out, le preferite: tutte le collezioni Buddha Bar - Moyo - Neyo - Cafè del Mar - Loreena McKennitt - i cd del reiki - Ravi Shankar - la Musica Classica...
Cantante italiano preferito Luciano LIGABUE, sono un suo grande fans non c'è canzone che non mi abbia colpito, per sonorità o testi... è un mito.
Altri Italiani: Biagio A - Zucchero - Pausini L - Ramazzotti E - Elisa - Chiara Civello - Conte N - Zero R.
Artisti stranieri preferiti: Bruce Springsteen - Queen - Bon Jovi - Joe Cocker -
Musiche latino americane (salsa bachata, merengue, bossa nova, musiche hawaiane e brasiliane) queste musiche hanno sempre ritmi allegri, parlano di gioia, amore quindi insegnando lo yoga della risata, le utilizzo anche come sottofondi per creare allegria.
La musica 70 - 80 - 90 (anche perchè da giovane, ho fatto il dj quindi le ho vissute in modo diretto...) tra i preferiti = ABBA - Village People - Boney M - Belen Thomas - Santa Esmeralda - Gloria Gaynor - Irene Cara -Run dmc - Rick Astley - Toto - ma ancora potrei segnalarne altri 100...

Cibi
Sono vegetariano, e molto ghiotto di dolci, il Tiramisu è in vetta alla lista, proseguo con crema catalana, le torte della mia mamma che sono sempre fenomenali (è un ottima cuoca).
Tra i primi: essendo nel piacentino, inserisco i tortelli burro e salvia, i pisarei e faso... il risotto al tartufo, ma anche le lasagne vegetariane, le zuppe...
Tra i secondi: bistecche di soia e piselli, seitan alle noci, torte salate.
Sono ghiotto di formaggi, di tutti i tipi e con marmellate e miele...
Gli stuzzichini... amo l'happy hours alla milanese quindi non scervellatevi su cosa cucinare, se mi avete ospite a cena, basteranno dei golosi stuzzichini

Bevande
Bevo molta ascqua circa 2 lt al giorno... leggete il mio articolo sull'importanza dell'acqua e sul tipo di acqua da scegliere
Però mi Piace Gustare o degustare il Vino rosso in generale...
(Brunello, Chianti, Sangue di Giuda, Gutturnio, Cannonau), però anche un buon Brachetto accompagnato da un dolcetto...

Cocktail preferito:
MOIJTO
Zucchero di canna + menta + rhum e ghiaccio tritato...

La Pizza
4 formaggi + rucola

La Pizzeria Preferita:
Tavola Amica - Castel San Giovanni (PC) - Luciano (il proprietario) è un grande...